VYBRAT REGION
Zavřít mapu

OBRAZEM: Břišní tanec dělá ženu ženou

Tachov – Orientální tanec, cvičení, relaxace, dobití těla pozitivní energií a v neposlední míře i zlepšení zdravotního stavu

23.4.2009
SDÍLEJ:

Břišní tanec dělá ženu ženou.Foto: DENÍK/Antonín Hříbal

Za tím vším chodí dvakrát týdně několik členek kurzu břišních tanců, které se pravidelně konají v Tachově. Na poslední lekci se také účastnice dověděly rady ohledně tanců pro budoucí maminky.

„Požádaly jsme naší bývalou lektorku o malou službičku. O radu, jak na tanec pro těhulky,“ uvádí Dana Voláková, jedna z vedoucích kurzu břišních tanců. „Nakonec jsme se domluvily na semináři pro účastnice kurzu,“ dodala cvičitelka. Ten se konal v tachovském Fitstudiu Miriela za účasti jedenácti posluchaček. „Dočkaly jsme se samozřejmě i rad a doporučení, jak tancovat s těhulkami, co je vhodné, a co by měly provádět, tak na půl plynu. A také jsme se domluvily na další spolupráci s lektorkou,“ objasnila Voláková.

Břišní tance jsou pro tanečnice zdrojem nejen zábavy, ale především relaxace, a jak členky kurzu shodně uvádějí i zdrojem načerpání energie. „Je to na rozhýbání, vynikající relaxace a dobré na páteř. Líbí se mi to. Břišní tance mě nabíjí a člověk zde stráví příjemnou hodinku. Pokud chodím na břišní tance, tak se tomu musím trochu věnovat i doma. Když je na to čas, tak cvičím doma, a to také jógu, a vyhovuje mi to,“ vypověděla Vlaďka Kejřová z Tachova.

Pozitivní vliv si pochvaluje také vedoucí kurzu Miluše Gonová. „I když jde o pohyb, přesto mě to nabíjí a domů jdu plna energie a nejsem unavená, mohu pak dělat cokoliv,“ odhaluje své pocity po hodině cvičení.

Nápad ohledně lekcí břišních tanců v Tachově se začal rodit před šesti lety. „Tehdy jsem vyrazila na zájezd s Aishou. Přečetla jsem si také článek o tancích v Domažlickém deníku,“ uvádí Miluše Gonová. Pak začalo hledání vhodných prostor. „Také přijela lektorka Václava Hrušková (dnes Brettschneiderová pozn. redakce), a nám se jí podařilo přemluvit, aby do Tachova jezdila,“ objasnila začátky břišních tanců.

Lektorka orientálních tanců Václava Brettschneiderová. Tanci se věnuje od dětských let. V současné době učí tanec v Základní umělecké škole v Domažlicích. Vysvětlila, proč se věnuje právě orientálnímu tanci. „Nezavrhuji žádné sporty. To ani náhodou. Vytáhnu kolečkové brusle a jedu ven nebo jdu lézt na horolezeckou stěnu. To vše mě baví, ale teprve orientální tanec dělá ženu ženou,“ poukázala lektorka Brettschneiderová. „Břišní tanec udělá babu krásnou,“ dodává jedním dechem.

Ze ztuhlého, mnohdy nemotorného těla se ale ladná tanečnice nestane za pár hodin kurzu. „Minimálně to trvá půl roku a déle. Například, oproti aerobiku, je u tanců složitější technika. Zde se nemůže chvátat, aby pohyby vypadaly jako tanec. Také jde o to si zdravotně neublížit,“ vysvětlila lektorka, podle níž ale není nijaké omezení pro zájemkyni, která se orientálním tancům hodlá věnovat. „Mohou tančit ženy všech věkových i váhových kategorií. Dokonce i budoucí maminky s bříškem. Jediné, co žena potřebuje, je chuť a odhodlání k orientálnímu tanci, udělat si čas a mít trpělivost,“ popsala možnosti.

Autor: Antonín Hříbal

23.4.2009 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Hasiči SDH Horšovský Týn likvidují v sobotu ráno padlý strom u Kocourova
3

Bouřka se silným větrem zaměstnala hasiče v celém kraji

Z pobytu dětí u Kosího potoka.
30

OBRAZEM: Setkání s indiány vystřídalo kroužkování ledňáčků

Petr Ardeleanu bude v sobotu pískat na Baníku

Tachovsko – Ve čtvrtém kole nejvyšších fotbalových soutěží nebudou chybět ani jména všech tří Tachováků, kteří v nich působí. Dva z nich se vydají na Moravu.

Rozhodne již Stříbro o motokrosových titulech?

Stříbro - Neděle 20. srpna bude na motocyklovém závodišti ve Stříbře patřit atraktivnímu programu BUKSA/ADOS Mezinárodního mistrovství České republiky v motokrosu.

AUTOMIX.CZ

Vybíráme ojeté SUV do 300 tisíc. Jaké koupit? A jakým se radši vyhnout?

Sportovně užitková vozidla vládnou světu a to nejen mezi novými auty, ale jejich obliba výrazně roste i mezi ojetinami. Pojďme se tedy podívat na to, jaké možnosti máte, když si chcete pořídit ojeté SUV s relativně omezeným rozpočtem. Probereme si SUV do 300 tisíc a koukneme na pět kusů, které za to stojí. A také na pět, jimž byste se měli vyhnout.

Vuřty seniorům griloval starosta

Stříbro - Nová pergola u Domova pro seniory ve Stříbře je dokončená, a tak mohla jednoho teplého odpoledne hostit obyvatele domova, kteří si zde udělali pěkné společné grilovací odpoledne. 

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení