Tipy na sport

Tip Deníku: Bazény a koupaliště se otevírají

Tipy na sport

Venkovní koupaliště v Tachově přivítá první návštěvníky v úterý 1. června. Kapacita je nyní omezena na maximálně 500 osob. Vnitřní bazén se od pondělí…

Tipy na sport

Tip Deníku: Taneční kurz pro začátečníky

Klasické a latinsko-americké tance se naučíte na tanečním kurzu pro začátečníky, který ve Stříbře…

Tipy na sport

Tip Deníku: Jóga na podporu lymfatického systému

Na další on-line lekci jógy zve toto úterý Marcela Dibďáková z Mariánských Lázní. A tentokrát se…

Tipy na sport

Tip Deníku: Běh pro Paměť národa v Plané pokračuje

V Plané se můžete do této neděle připojit k šestému ročníku benefičního Běhu pro Paměť národa.

Tipy na sport

Tip Deníku: Běh pro Paměť národa v Plané

Startuje již šestý ročník benefičního Běhu pro Paměť národa. Uskuteční se od čtvrtka 20. do…

Tipy na sport

Tip Deníku: Jóga pro dobrou náladu a pružné tělo

Marcela Dibďáková z Mariánských Lázní zve na další úterní lekci jógy. Tentokrát se zaměří na…

Tipy na sport

Tip Deníku: Podpořte své trávení a ledviny

„Něco mi leží v žaludku.“ Tuhle větu zná asi každý. Vyslovíme ji, když na nás čeká nějaký náročný…

Tipy na sport

Tip Deníku: Jak podpořit svůj vnitřní klid

Na to, jak nalézt pocit vnitřního klidu v současné uspěchané době, bude zaměřená dnešní hodina…

Tipy na sport

Tip Deníku: Jak procvičit své plíce?

Marcela Dibďáková z Mariánských Lázní zve na další lekci jógy. Ta úterní bude zaměřena na podporu…

Tipy na sport

Tip Deníku: Zpevněte své břicho díky józe

Na pevné břicho a podporu energie každého z nás je zaměřená úterní lekce jógy s Marcelou…

Tipy na sport

Tip Deníku: Ladies latina s Naďou Cíchovou

Máte rádi rytmy latinsko-americké hudby? Městské kulturní středisko Tachov pro vás ve spolupráci…

Tipy na sport

Tip Deníku: Jóga pro uvolnění bederní páteře

Marcela Ďibďáková z Mariánských Lázní zve na další lekci jógy.

Tipy na sport

Tip Deníku: Virtuální běh pro poběžovický zámek

Stále je možné se zúčastnit virtuálního běhu ve prospěch zámku v Poběžovicích.

Tipy na sport

Tip Deníku: Jóga pro dobrý spánek

Na zklidnění a dobrý spánek bude tentokrát zaměřena další hodina jógy s Marcelou Ďibďákovou z Mariánských Lázní. Jóga se totiž může stát vaším skvělým…

Tipy na sport

Tip Deníku: Jarní jóga

Na další lekci jógy zve v úterý 23. března Marcela Dibďáková z Mariánských Lázní. Hodina bude tematicky zaměřena na příchod jara.

Tipy na sport

Tip Deníku: Jóga na podporu očisty organismu

Připojte se v úterý podvečer na další lekci jógy s instruktorkou Marcelou Dibďákovou.

Tipy na sport

Tip Deníku: Jóga jako lék v době lockdownu

Uvolněte aspoň na chvíli svou mysl i v současné nelehké době tzv. lockdownu, kdy trávíme většinu…

Tipy na sport

Tip Deníku: Odstraňte s jógou následky stresu

Zacvičte si jógu a uvolněte se.

Tipy na sport

Tip Deníku: Jógou proti stresu

Zastavte se a dopřejte si čas na uvolnění a regeneraci těla i mysli. Výborným pomocníkem je jóga.

Tipy na sport

Tip Deníku: Valentýnský běh pomůže zoo

Každý krok zdolaný ve Valentýnském běhu, který organizuje spolek Rozběháme Česko, pomůže vyplnit…

Tipy na sport

Tip Deníku: Jóga pro otevření mysli

Začvičte si jógu s lektorkou Marcelou Dibďákovou. 

Tipy na sport

Tip Deníku: Vánoční jóga u vás doma

Chcete si zacvičit a zároveň načerpat nové síly? Možná právě pro vás je tu speciální dvouhodinová…

Tipy na sport

Tip Deníku: Užijte si volné bruslení

Zimní provoz zahájil v uplynulých dnech Stříbrský zimák v Palackého ulici, který nabízí venkovní…

Tipy na sport

Tip Deníku: Retro běh na pomoc druhým

Iniciativa Rozběháme Česko přichází s další výzvou k pohybu a aktivnímu trávení volného času i v…

Tipy na sport

Tip Deníku: Během pro zdraví

„Neseď doma na gauči, přijmi výzvu a rozběhej s námi Česko.“ S takovým apelem přicházejí tvůrci projektu Rozběháme Česko.

Tipy na sport

Tip Deníku: Běh z Pístova

Od památníku v Pístově u Chodové Plané odstartuje tuto neděli 11. října jubilejní pětačtyřicátý ročník přespolního Běhu z Pístova s cílem v Chodové Plané.

Tipy na sport

Tip Deníku: Běžci pomohou útulku

Podpořit pejsky a kočky z tachovského psího útulku U Šmudliny mohou závodníci i amatérští běžci.

Tipy na sport

Tip Deníku: Běžci pomohou veteránům

Tipy na sport

Tip Deníku: Špičák se otevře veřejnosti

Tipy na sport

Tip Deníku: Lekce jógy jsou online

Tipy na sport

Tip Deníku: Rozhýbejte tělo tancem

Tipy na sport

Večerní běh Planou

Jednadvacátý ročník Večerního běhu Planou se koná ve čtvrtek 26. září.